茨城県の久慈川支流・滝川にかかる落差120m、幅73mの滝で、四段に流れ落ちることから別名四度の滝とも呼ばれている。平安の歌人・西行法師が「四季に一度ずつ訪れなければ、真の風趣は味わえない」と絶賛した逸話からとも伝えられている。滝の正面には観瀑台があり、岩壁を四段になって落ちる豪快な姿を見ることができる。冬は結氷することもある。

岩手県東部の三陸海岸中央部にある本州最東端の都市。江戸時代から天然の良港として栄え、松前と江戸の間の中継港としての役割を果たしてきた。
港の鍬ヶ崎地区に開館した「シートピアなあど」は、広域総合交流促進施設として、特産品の特売所、陸中海岸国立公園の案内、レストラン、タラソテラピー施設などが揃う。宮古魚菜市場には、宮古に水揚げされた三陸沖の魚介類と、地元で採れた農産物がずらりと並んでいる。
宮古のリゾート浄土ヶ浜の北側の大沢海岸に突き出た巨大なローソク岩は、高さ40メートルもあり天然記念物に指定されている。浄土ヶ浜の後方にある臼木山はカタクリの花やツツジ、シャクナゲが咲く美しい公園だ。臼木山の奥まった所にある宮古港が見下ろせる日立浜町には幕末に宮古港で行われた海戦の解説碑がある。新撰組副長土方歳三と新政府軍士官の東郷平八郎の海戦の様子が解説されている。

「宮古」のご紹介
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ウラジオストク市は沿海地方南部のピョートル大帝湾の南にある。
「東方を征服せよ」という意味のウラジオストクは、長い間、ロシア太平洋艦隊の重要な軍事基地として秘密のヴェールに包まれていた。ソ連崩壊後、自由化により開放されてからはロシア連邦の東の玄関として、また重要な貿易・産業都市として大きく脚光を浴びるようになった。
9世紀までは清国の支配地域で満州の一部であったが、1860年に北京条約によって沿海州一帯を清から獲得したロシア帝国が沿海州の南部に建設した。日本海を通じての太平洋への玄関口として、また北に位置するロシアが悲願とする不凍港として極東における重要な港町に位置づけられ、ロシア帝国海軍バルト艦隊太平洋戦隊の分遣隊がおかれた。これは、のちに強化されてウラジオストク巡洋艦隊となった。
帝政時代の面影を色濃く残すエキゾチックな街並みは、旅行者の感傷をかきたてる。
100年前には約6,000人の日本人が移り住み､日本人街もあった｡
1991年には新潟、1992年には秋田・函館と姉妹都市となり、日本とのなじみの深い都市となっている。

青森港は、西の津軽半島と東の下北半島に囲まれた陸奥湾最奥郡に位置する。古くから本州と北海道を結ぶ重要拠点として、特に明治41年青函連絡船就航（昭和63年廃止）により、青森港の母体が出来上がり発展してきた。
ベイエリアにはシンボルである観光物産館アスパムやベイブリッジなど、時代の先端を行く景観が広がっており、日本初の船のミュージアムである青函連絡船メモリアルシップ八甲田丸などの見ものもある。
青森の名を全国区にしたのが夏の「ねぶた祭り」。勇壮な武者絵が描かれた山車とハネトと呼ばれる踊り手らが繰り広げるダイナミックな祭りは、毎年350万人の観光客を魅了する。
足を延ばせば、縄文文化のイメージを塗り替えた三内丸山遺跡、内陸には十和田八幡平国立公園がある。弘前、十和田湖、奥入瀬渓谷、酸ヶ湯温泉などみちのく青森は、観光スポットの宝庫だ。

●周辺の観光地
弘前城　
ねぶたの家ワ・ラッセ
津軽藩ねぷた村
八甲田山
十和田湖
奥入瀬渓流
三内丸山遺跡

●オプショナルツアーの一例（参考）　
※下記はダイヤモンド・プリンセス日本発着クルーズで青森に寄港した際の過去の一例です。詳細は出発前にお送りするオプショナルツアーのご案内冊子にてご確認ください。

・弘前公園と津軽藩ねぷた村　所要時間約5.5時間　大人$89 子供$65
港～バス（約1時間15分）～弘前公園（約1時間10分滞在）～徒歩で移動（約20分）～津軽ねぷた村（約1時間30分滞在）～バス（約1時間15分）～港

・奥入瀬と十和田湖遊覧クルーズ　所要時間約8.5時間　大人$139 子供$99
港～バス（約45分）～山麓駅・・・ケーブル・・・八甲田山頂公園（約1時間25分滞在）・・・ケーブル・・・山麓駅～バス（約1時間）～奥入瀬渓流（車窓）～バス（約25分）～湖畔にて昼食（約1時間）～休屋（約5分）～十和田湖遊覧船（約50分クルーズ）～休屋（約10分）～バス（約15分）～発荷峠展望台（写真ストップ）（約15分）～バス（約2時間10分）～港

・ねぶたの家ワ・ラッセと三内丸山遺跡観光　所要時間約3.5時間　大人$49 子供$39
港～バス（約30分）～三内丸山遺跡（約1時間滞在）～バス（約30分）～ねぶたの家ワ・ラッセ（約1時間滞在）～バス（約15分）～港

・酸ヶ湯温泉　所要時間約4.5時間　大人$119 子供$95
港～バス（約1時間）～城ヶ倉大橋（写真ストップ）（約15分滞在）～バス（約10分）～酸ヶ湯温泉（昼食と入浴）（約2時間20分滞在）～バス（約1時間）～港

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